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从“竹竿”到健体冠军,这个小伙太帅了!
2022-09-20

我叫朱睿,今年25岁。每个人都会有自己的故事,下面就是我的故事,平淡简单,波澜不惊。

今年算是我真正意义上的第一个比赛年。

从春节后开始备赛,第一站是四月份的杭州赛,也是第一次比健体,拿到第三;四月份比了浙江省赛,健体b组第二;紧接着五月份比了长三角赛,拿了健体第一;十月份比了杭州市首届健身邀请赛,拿了健体b组第一。

第一年接触健体比赛就拿下两个冠军,一个亚军和一个季军,其实作为一个业余爱好者,这个成绩让自己收获了许多乐趣。

回到2011年3月,第一次踏进健身房,起因在于当时篮球队的我,185cm的身高体重却只有68,69kg,让我站在188cm,90kg的队友旁边,像是一根“竹竿”,而正是这个队友,成了领我进健身房的启蒙导师。

起初什么都不懂,却因为自己的一点倔强,坚持了下来,逐渐看到了自己的变化,也逐渐喜欢上了这个运动。

虚心地向练得好的朋友求教,上网翻阅教程和方法。

虽说有不小的进步,可是由于自己当时对饮食的觉悟尚浅,再加上大学城的健身房确实没有特别厉害的人可以学习,健身两年后,本科毕业的我也只长了11kg左右的体重。

2013年毕业后回到杭州市区,找到了一家非常大规模的健身房训练,一开始让我备受打击。

以前的自己像是井底之蛙,觉得自己练的挺好的,可是到了新的环境,原本的优越感顿时消失,因为这儿有太多我以前没见过的高手。

幸运的是,自己没有因此消极,而是像一块海绵一样,最大化的吸收高手们的训练,饮食方法。

在这期间,有许许多多的人曾帮助过我,也让我意识到:健身,最美妙的就是分享!

2014年秋季的奥林匹亚大赛,是我第一次看到健体项目。以前看到的都是健美明星,觉得他们是那么的遥不可及。

但是看到健体运动员后,觉得这个比赛似乎更贴近大众的审美。

当我拿着sadik的照片给朋友看的时候,朋友说“你好好练,也许可以去试试这种比赛”。

所以之后当我了解到今年杭州赛开始有健体项目的时候,当机立断决定参赛,得到肯定之后,便愈发自信,有了之后几次参赛经历。

我的女朋友平时也健身。

最后想说说自己对健身的理解。对于我,健身只是我的爱好,是生活的一部分,而不是全部。

我要工作,要花时间陪伴家人,要和朋友社交,要用有限的时间把自己的生活安排的井井有条。

健身,真的不是一朝一夕的事,我四年半的健身经历,直到现在,也只觉得自己才刚开始。

真正能有成绩的人,不是那些爱的轰轰烈烈,三分钟热度的人。

而是平平淡淡,内心深处有一种温暖而又坚定的力量的人。共勉。