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乔麦茶的功效与作用有哪些
2023-01-24

荞麦茶可能很多人都不了解,其实就是大麦茶而已。荞麦茶分为两种,一种是甜麦茶,另一种是苦荞茶。它的营养成分也很高,对身体很多方面都是好处的。其中含有很高的维生素和钙铁锌以及纤维素等。那么它的功效和作用有多少人了解呢?下面一起来看看吧。

荞麦味甘、微酸,性寒;归脾、胃、大肠经。健脾消积;下气宽肠;解毒敛疮。主肠胃积滞;泄泻;痢疾;绞肠癌;白沙;带下;自汗;盗汗;疱疹;丹毒;痈疽;发背;瘰病;烫火伤。

1.增强血管弹性荞麦中含有丰富的维生素P,可以增强血管的弹性、韧性和致密性。又有保护血管的作用。

2.降血脂荞麦能促进细胞增生,降低血脂和胆固醇、软化血管,保护视力预防心脑血管出血,调节血脂,扩张冠状动脉并增加其血流量等。

3.促进新陈代谢荞麦中丰富的烟酸,能增强解毒能力,促进新陈代谢。

4.防治糖尿病荞麦中的铬,更是一种理想的降糖物质,能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪和蛋白质的合成。还有抑制血块的形成,具有抗血栓的作用。5.止咳平喘荞麦具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。

营养价值:荞麦含有蛋白质、多种维生素、纤维素、镁、钾、钙、铁、锌、铜、硒等。因其含有丰富的蛋白质、维生素,故有降血脂、保护视力、软化血管、降低血糖的功效。同时,荞麦可杀菌消炎,有“消炎粮食”的美称。

荞麦茶虽好,但是不是所有的人群都适合饮用。像体质容易产生过敏的人群是建议不要饮用的。而且脾胃虚寒的人群也尽量避免。糖尿病和冠心疾病的患者可以适当的饮用,可以帮助这一病情起到缓解的作用。对预防三高也是有很好的疗效的。